Monthly Archives: setembro 2011

Sankalpa

  O propósito (sankalpa) é aquilo que se pretende fazer ou conseguir, é uma intenção dirigida, mas também uma resolução. O propósito produz foco e direção para aquilo que queremos, ele ajuda na concentração. O sankalpa é uma ótima ferramenta para formarmos samskaras positivos, para substituirmos os negativos, com o desenvolvimento das qualidades opostas um […]

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“II Yoga é União”

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Yoga é Luz!!

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Para refletir..

“Não se deve medir os progressos em Yoga simplesmente pela habilidade em dominar técnicascomo ásanas ou pranayama, mas pela influência que o Yoga passa a ter em nossa vida diária: se ele beneficia nossos relacionamentos, se nos traz mais lucidez e se nos sentimos mais em paz”. (T.K.V. Desikachar)

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