OS QUATRO PILARES DO YOGA

O que é Yoga?

Pode-se dizer que é um caminho de reconhecimento de nossa natureza de unidade com tudo e com todos. Essa unidade pode ser experimentada através das diferentes dimensões do ser: física, energética, psico-emocional, transpessoal e espiritual.

Yoga é uma filosofia que se comprova com sua prática. O conhecimento intelectual pode ser uma ponte para o Yoga, mas não é Yoga em si.

A jornada do Yoga, como um todo, pode ser dividida em quatro partes que são chamados Os Quatro Pilares do Yoga:

1. A visão é chamada de Yoga Darshana.

2. O caminho é chamado de Yoga Marga.

3. As práticas, métodos, e técnicas ao longo desse caminho são chamados Yoga Sadhana, ou Prática do Yoga.

4. O resultado final desse processo no qual nós obtemos a experiência direta do Ser é Yoga Sadhya, a culminância do Yoga.

Aquele que empreende essa jornada é chamado iogue ou, na forma feminina, ioguine.