2º Semana Integração Estúdio Gayatri 18 a 23/07

 Programação das  Aulas

Dia 18 (segunda-f)

• 7:30 – Ásanas de Flexão e  Retrofexão para a Saúde da Coluna (Profa. Elisa)
• 17:00 – “Preservando a Natureza Interior” (crianças) – Profas. Isa e Tati
• 19:30 – Auto massagem (Terapeuta Mariana Rodrigues)

Dia 19 (terça-f)

• 8:30 – Ritos Tibetanos (Profa. Léo)
• 14:30 – Auto massagem (Terapeuta Mariana Rodrigues)
• 19:30 – A Importância da Respiração dentro da prática de Ásanas (Prof. Alexandre)

Dia 20 (Quarta-f)

• 7:30 – Yoga para os olhos (Trataka) e Ásanas de Equilíbrio (Profa Cynthia)
• 14:30 – Meditação (Profa. Tati)
• 19:30 – A Importância da Respiração dentro da prática de Ásanas (Prof. Alexandre)

Dia 21 (quinta-f)

• 8:30 – Ritos Tibetanos (Profa. Léo)
• 14:30 – Yoga para os olhos (Trataka) e Ásanas de Equilíbrio (Profa. Cynthia)
• 19:30 – Ásanas para despertar a Consciência dos Chakras (Profa. Alice)

Dia 22 (sexta –f)

• 14:30 – Meditação para Gestantes (Profa. Tati)
• 19:30 – Meditação (Profa. Tati)

Dia 23 (sábado)

• 9:15 – “Auto Conhecimento e Saúde” – Palestra com o Psicólogo e Terapeuta Holístico Eduardo Suzigan.

***** Favor confirmar sua presença pessoalmente com seu professor ou pelo e-mail: contato@gayatriyoga.com.br, ou pelos tels 9113-3287/ 9163-2212 c/ Leonira e Tatiane. Todas as aulas são GRATUITAS.

VAGAS LIMITADAS!!